Situs Tentang Cara Merawat Kulit Wajah.

Kulit Kencang dengan Senam Wajah Sederhana

Kulit Kencang dengan Senam Wajah Sederhana - Siapa yang tidak ingin memiliki kulit kencang dan sehat? Setiap orang pasti menginginkan dan mendambakan kulit wajah yang kencang dan sehat, terutama para kaum hawa yang tak pernah lelah memperhatikan kecantikannya. Kulit yang kencang akan membuat wanita tampak lebih muda dan cantik.

Namun, untuk memperoleh kulit yang kencang dan sehat tidak semudah yang dibayangkan. Butuh proses yang menuntut kita untuk bersabar menunggunya. Dan juga butuh caraa perawatan yang benar-benar sesuai dengan kulit wajah anda agar tidak terjadi kesalahan. Biasanya, jika perawatannya tidak sesuai akan bisa membuat kulit menjadi kendur dan juga tampak lebih tua.

Anda bisa menggunakan cara-cara alami dan menggunakan bahan-bahan alami juga untuk perawatannya. Selain efektif, dengan bahan alami juga akan lebih sedikit resiko terkena iritasi. Anda juga bisa melakukan kebiasaan senam setiap hari. Cukup dengan senam yang sederhana, anda akan bisa memperoleh kulit wajah yang kencang. Apakah anda tertarik untuk melakukannya? Berikut ada beberapa gerakan senam untuk mengencangkan kulit wajah:

Kulit Kencang dengan Senam Wajah Sederhana
Kulit Kencang dengan Senam Wajah Sederhana

> Pipi

Rebahkan kepala anda, lalu letakkan tiga jari dibagian pipi terus tarik kebawah perlahan. Kemudian tersenyumlah yang lebar dan penuh perasaan. Tahan selama 6 detik lalu lepaskan. Dengan melakukan gerakan ini secara rutin, anda akan mendapatkan otot pipi yang kencang.

> Dahi

Jari anda rapatkan dengan ibu jari dan lipatkan ke dalam serta letakkan di pelipis. Sesuaikan letaknya, jari sebelah kiri letakkan pelipis sebelah kiri, sedang jari kanan letakkan pada pelipis kanan. Tarik lurus keatas dan tahan. Naikkan kedua alis secara bersamaan. Tahan dan hitung angka 1-6. Gerakan ini akan mengencangkan otot pada dahi dan sisi belakang kepala. Selain itu juga akan menyingkirkan kerutan pada bagian atas alis.

> Mulut

Silahkan buka mulut anda, jangan lebar-lebar, buka hingga membentuk huruf O kecil, lalu bentuk O besar. Lakukan secara bergantian sebanyak 10 kali. Gerakan ini dapat mengencangkan kulit anda pada area dagu dan juga mulut, sehingga mulut akan terasa lebih nyaman.

> Mata

Letakkan 3 jari dibawah mata anda, lantas tarik kebawah pelan-pelan sembari menutup mata dan tahan hingga hitungan ke enam. Ini bermanfaat mengencangkan otot-otot dibawah mata anda. Dijamin mata anda akan rileks dan nyaman. Bagi matanya yang terlihat puffy akan segera menghilang.

> Dagu

Letakkan 3 jari dibawah dagu anda kemudian tarik kebawah secara perlahan. Usahakan bibir bagiann bawah selalu menutupi gigi bawah. Hal ini bertujuan agar otot-otot sisi dagu anda bisa mengencang, sehingga kulit anda akan terasa lebih rileks.

Demikianlah informasi tentang Kulit Kencang dengan Senam Wajah Sederhana. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.