Situs Tentang Cara Merawat Kulit Wajah.

Cara Cepat Dan Alami Menghilangkan Selulit

Leni Fauziah

Cara Cepat Dan Alami Menghilangkan Selulit - Selulit atau disebut juga dengan istilah stretch mark merupakan gutaran-gutaran putih yang muncul pada permukaan kulit yang terlihat seperti permukaan kulit jeruk. Selulit sangat menggaggu penampilan, karena kulit terlihat kasar dan berkerut. selulit terjadi karena kulit mengalami gangguan metabolisme dan lemak yang berlebih sehingg membentuk jaringan parut. 

Selulit bisa terjadi kepada siapa saja, baik pria, wanita, orang dewasa, anak-anak hingga pada bayi. Selulit biasanya muncul pada pagian paha, perut, ketiak, pinggang dan bagian tubuh lainnya yang jarang bergerak. Selulit biasanya terjadi pada orang yang memiliki berat badan lebih atau orang gemuk, dan orang yang baru melahirkan.

Untuk menghilangkan selulit anda diwajibkan untuk menjalankan pola hidup sehat, melakukan perawatan kulit, menghindari makanan yang tidak sehat dan rajin berolah raga. Anda bisa menghilangkan selulit dengan cepat yaitu dengan menggunakan krim yang bisa anda beli di toko atau apotek terdekat. Namun perlu anda ketahui, krim penghilang selulit mengandung bahan kimia yang tentunya akan memberikan efek tidak baik. Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami. Dengan bahan alami selain tanpa efek samping, anda juga mendapatkannya dengan harga yang sangat murah.
Cara Cepat Dan Alami Menghilangkan Selulit
Cara Cepat Dan Alami Menghilangkan Selulit

Cara alami menghilangkan selulit

1. Ampas kopi

Cara alami pertama dan yang ampuh untuk menghilangkan selulit adalah dengan menggunakan ampas kopi. Kopi yang anda gunakan adalah kopi hitam murni tanpa gula, bukan kopi saset yang anda beli warung. Ampas kopi yang biasanya hanya dibuang begitu saja ini dapat kita manfaatkan untuk menghilangkan selulit. Caranya sangat mudah sekali yaitu anda oleskan ampas kopi tersebut pada kulit yang mengalami selulit dan diamkan selama 20 menit baru anda bilas hingga bersih. Lakukan cara ini sebanyak mungkin.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitu sudah dimanfaatkan sejak zaman nenek moyang kita. Minyak zaitu memiliki banyak khasiat untuk kesehatan serta kecantikan, salah satu khasiat minyak zaitun yaitu untuk menghilangkan selulit. Caranya yaitu anda oleskan minyak zaitun pada kulit yang mengalami selulit sambil anda pijat secara memutar. Lakukan perawatan ini berkali-kali dalam sehari, maka selulit akan hilang.

3. Lidah buaya

Lidah buaya sering dijadikan sebagai bahan alami untuk kecantikan kulit dan rambut. Nah dalam hal ini lidah buaya juga dapat kita manfaatkan untuk mengatasi selulit. Caranya sangat mudah sekali, yaitu anda oleskan gel lidah buaya pada kulit yang mengalami selulit setiap hari, maka selulit akan hilang dengan sendirinya.

4. Cuka apel

Cara berikutnya yaitu dengan menggunakan cuka apel. Cuka apel dikenal memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, salah satunya yaitu untuk mengatasi selulit. Caranya yaitu anda oleskan cuka apel pada kulit anda sebelum tidur dan diamkan semala semalam, pada paginya anda bilas hingga bersih.

Baca juga : Sejuta manfaat dari cuka apel

5. Wortel

wortel mungkin jarang digunakan orang untuk mengatasi selulit, namun wortel juga dikenal ampuh untuk mengatasi selulit. Caranya yaitu anda rebus wortel hingga matang, kemudian anda haluskan dan gosokan pada kulit yang mengalami selulit. Diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air hingga bersih.

6. Melakukan pemijatan

Melakukan pemijatan diarea kulit yang mengalami selulit juga merupakan cara efektif untuk mengatasi selulit. Pemijatan dapat memperlancar sirkulasi darah dan menghilangkan banyak lemak, sehingga cara ini cukup efektif untuk menghilangkan selulit. Lakukan pemijatan secara teratur untuk menghilangkan selulit.

Baca juga : Cara mengencangkan perut kendur

7. Bawang bombay

Bawang bombay yang biasanya digunakan sebagai bumbu penyedap masakan ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan selulit. Bawang bombay juga akan mempertahankan konsentrasi air dari sel kanker. Gosokan secara perlahan bawang bombay pada kulit yang mengalami selulit.

8. Minyak adas

Minyak adas merupakan cara tradisional untuk menghilangkan selulit. Biarpun tradisional, namun minyak adas ampuh untuk mengatasi selulit. Caranya yaitu anda taburkan minyak adas pada kulit yang mengalami selulit dan diamkan beberapa menit setelah itu basuh dengan air hingga bersih. Minyak adas sangat mujarap untuk mengatasi selulit.

Cara mencegah selulit

Setelah selulit berhasil anda hilangkan, anda juga tetap harus menjaga kesehatan dan kecantikan anda agar selulit tidak kembali lagi. Ada beberapa cara untuk mencegah agar selulit tidak kembali lagi. berikut cara mencegah selulit yang wajib anda lakukan.

1. Memperbanyak minum air putih

Air putih dapat mencegah tubuh dan kulit mengalami dehidrasi, sehingga kulit akan selalu lembab. Selain itu air putih juga ampuh untuk mengeluarkan racun pada tubu kita. Air putih sangat dibutuhkan kulit untuk menjaga kelembaban dan kekenyalan kulit. Dengan kebutuhan air putih yang terpenuhi, kulit tidak akan mengalami selulit.

2. Hindari makanan junk food

Junk food atau makanan cepat seji merupakan makana yang tidak sehat karena dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Junk food juga mengandung lemak tinggi, minyak dan karbohidrat yang mempercepat terjadinya selulit pada sel-sel lemak. Oleh sebab itu hindarilah makanan junk food agar tubuh sehat dan kulit terhindar dari selulit.

3. Kurangi konsumsi garam dan gula

Mengkonsumsi makanan asin atau manis yang mengandung banyak garam dan gula akan membuat kulit mengalami dehidrasi, sehingga kulit akan menjadi kering dan berkerut dan mudah mengalami selulit. Selain itu garam dan gula dapat menyumbat sel-sel pembuluh darah dan membuat selulit semakin parah.

4. Perbanyak konsumsi buah dan sayuran

Buah dan sayuran mengandung banyak sekali vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Selain itu buah dan sayuran juga mengandung banyak air yang dapat mencegah dehidrasi. Buah dan bunga sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit.Oleh sebab itu perbanyaklah mengkonsumsi buah dan sayuran.

5. Makanan yang bernutrisi

Makanan menjadi hal yang sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Oleh sebab itu pilihkan makanan yang benutrisi dan baik untuk kesehatan tubuh serta kecantikan kulit anda.

6. Rajin berolah raga

Olah raga sangat penting untuk kesehatan. Olah raga dapat menjaga kesehatan jantung, memperlancar peredaran darah dan megencangkan kulit. Denga rajin berolah raga, aliran darah pada kulit akan lancar sehingga kulit tidak akan mengalami selulit, bahkan kulit akan kencang dan awet muda serta cantik.

7. Memakai pakaian yang longgar

Pakaian yang longgar akan membuat sirkulasi udara mudah masuk dan keluar sehingg akan membuat kulit mudah bernafas. Sedangkan pakaian yang ketat akan membuat tidak nyaman dan tak jarang menimbulkan bekas lipatan pada kulit yang akhirnya menjadi selulit. oleh sebab itu gunakanlah pakaian yang longgar.


Demikianlah cara cepat dan alami untuk mengatasi selulit. Semoga tips diatas bermanfaat. Terimakasih.