Situs Tentang Cara Merawat Kulit Wajah.

Tips Awet Muda Yang Wajib Anda Coba

Tips awet muda - Semua orang pasti ingin memiliki wajah dan kulit yang awet muda baik pria maupun wanita, terlebih bagi wanita. Ya bagi wanita memiliki kulit wajah yang selalu cantik awet muda adalah impiannya. Bahkan diusia yang sudah lanjutpun wanita melakukan berbagai cara agar bisa terlihat muda kembali. Oleh sebab itu banyak cara dan perawatan yang dilakukan wanita untuk mendapatkan kulit cantik dan awet muda.

Untuk mendapatkan kulit wajah yang awet muda, bahkan tak jarang wanita yang nekat dengan melakukan operasi plastik yang biayanya super mahal. Ada pula yang mengakalinya dengan melakukan suntik silikon, padahal cara tersebut sangat berbahaya dan dilarang karena selain dapat membahayakan kesehatan juga dapat membuat kulit wajah menjadi rusak. Pasti anda tidak maukan hal itu terjadi pada diri anda dan kulit anda.

Untuk bisa awet muda dan cantik, anda seharurnya tidak perlu mengeluargan biaya banyak. Ada banyak cara yang bisa anda lakukan dirumah tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Ada banyak bahan alami yang dapat membantu anda untuk selalu awet muda, dan bahan tersebut bisa anda dapatkan dengan harga murah bahkan geratis. Apasaja bahan alami tersebut dan bagaimana cara agar kita mendapatkan kulit cantik awet muda, yuk kita simak informasi berikut ini.
Tips Awet Muda Yang Wajib Anda Coba
Tips Awet Muda Yang Wajib Anda Coba

Tips awet muda dengan bahan-bahan alami

1. Masker putih telur

Masker putih telur tentu sudah tidak asing lagi bagi kita semua. Ya masker putih telur sudah akrap digunakan para wanita sebagai salah satu bahan alami untuk kecantikan kulit wajah. Putih telur miliki banyak sekali manfaat diantaranya adalah mencerahkan kulit wajah, mengencangkan kulit, mengatasi jerawat dan bekas jerawat, mengangkat sel kulit mati dan lain sebagainya. Oleh sebab itu putih telur juga dapat membuat kulit kita selalu awet muda. Putih telur akan menjaga kekecangan dan kelembapan kulit kita sehingga akan selalu nampak awet muda. Anda cukup gunakan putit telur sebagai masker wajah. Caranya sangat mudah sekali, yaitu anda oleskan putih telur pada kulit wajah dan leher secara merata, diamkan selama 30 menit hingga kulit terasa kaku atau kering, basuh dengan air hangat hingga bersih. Anda bisa melakukan cara ini seminggu 1 atau 2 kali.

2. Masker jeruk nipis

Seperti halnya masker putih telur, masker jeruk nipis juga merupakan masker yang populer dan banyak digunakan untuk perawatan kecantikan. Jeruk nipis memiliki banyak sekali khasiat untuk kecantikan kulit, diantaranya untuk mengatasi jerawat dan bekas jerawat, mengangkat sel kulit mati, mengecilkan pori-pori kulit dan masih banyak lagi. Nah jeruk nipis juga dapat membuat kulit selalu awet muda. Anda cukup gunakan jeruk nipis sebagai masker wajah. Caranya yaitu ambil air jeruk nipis dan oleskan secara merata pada kulit wajah dan leher, diamkan selama beberapa menit dan bilas hingga bersih.

3. Masker pisang

Bahan alami berikutnya yaitu dengan menggunakan masker pisang. Masker pisang merupakan salah satu bahan alami yang ampuh untuk membuat kulit menjadi cantik dan awet muda. Pisang berkhasiat untuk mengencangkan dan menghaluskan kulit. Anda gunakan pisang sebagai masker wajah. Caranya sangat mudah sekali yaitu anda hancurkan atau lembutkan pisang, setelah itu anda aplikasikan pada kulit wajah secara merata dan diamkan selama 20 menit baru anda bilas hingga bersih. Lakukan perawatan ini secara teratur.

3. Masker madu

Madu siapa yang tidak kenal dengan madu, madu merupakan cairan manis yang dihasilkan oleh lebah. Madu memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan juga untuk kecantikan. Nah dalam hal ini madu juga dapat membuat kulit menjadi awet muda. Caranya anda hanya menggunakan madu sebagai masker wajah. Oleskan madu pada kulit wajah dan leher diamkan selama 30 menit dan basuh dengan air hingga bersih.

4. Minyak zaitun

Minyak zaitun juga dapat membua kulit menjadi awet muda. Minyak zaitun sudah digunakan para wanita untuk perawatan kecantikan sejak zaman dulu. Minyak zaitun mengandung vitamin C, D dan E yang dapat meregenerasi sel kulit dengan baik, sehingga sel kulit yang mati akan dengan cepat diganti dengan yang baru sehingga kulit akan selalu terlihat segar, cantik, kenyal dan kencang. Gunakan minyak zaitun sebagai salah satu bahan untuk perawatan kecantikan anda.

Baca juga : Sejuta manfaat minyak zaitun untuk kesehatan dan kecantikan

5. Minyak kelapa

Siapa bilang minyak kelapa tidak memiliki manfaat untuk kecantikan. Minyak kelapa memiliki banyak khasiat untuk kecantikan diantaranya adalah untuk mengencangkan kulit wajah, menyamarkan tanda-tanda penuaan seperti kerutan, garis halus dan lain sebagainya. Minyak kelapa dapat anda gunakan sebagai salah satu bahan alami untuk mendapatkan kulit yang awet muda dan cantik. Namun yang perlu anda ingat, minyak kelapa yang anda pakai haruslah minyak kelapa yang asli dan murni bukan yang dari pabrik. Hal ini dikarenakan minyak kelapa dari pabrik sudah tercampur dengan bahan lain bahkan bahan kimia. Oleskan minyak kelapa yang telah dihangatkan pada kulit wajah dan leher, minyak kelapa akan mengangkat sel kulit mati, diamkan beberapa menit baru anda bersihkan dengan air hingga bersih.

6. Tomat

Tomat termasuk sayuran yang ampuh untuk mengatasi jerawat. Selain itu tomat juga dapat membuat kulit menjadi kencang juga memperlambat penuaan, hal ini yang menjadikan tomat sebagai salah satu bahan alami yang dapat kita manfaatkan untuk mendapatkan kulit wajah yang awet mudah dan cantik. Tomat juga mengandung antioksidan yang baik sekali untuk kulit. Gunakan tomat sebagai masker wajah maka anda akan mendapatkan manfaatnya.

7. Bengkuang

Bengkuang juga bahan alami yang sering digunakan untuk mencerahkan kulit. Bahkan tak sedikit produk kecantikan yang menggunakan bengkoang sebagai bahan utamanya. Selain dapat mencerhkan kulit, bengkoang juga dapat membuat kulit menjadi kencang, kenyal, halus dan cantik. Nah untuk mendapatkan kulit yang awet muda dan cantik anda bisa menggunakan bengkoang sebagai masker wajah, caranya anda parut bengkoang kemudian anda aplikasikan pada kulit wajah anda. Diamkan beberapa menit dan bilas dengan air hingga bersih.

Baca juga : Sejuta manfaat bengkoang untuk kesehatan dan kecantikan

8. Mentimun

Mentimun merupakan buah atau sayuran yang memiliki kandungan air hingga 90%. Nah kita tahu jika salah satu penyebab penuaan adalah kerena kulit kekurangan cairan atau dehidrasi. Nah anda bisa mengkonsumsi mentimun secara langsung atau menggunakan mentimun sebagai masker wajah agar kulit wajah selalu awet muda. Caranya potong tipis-tips mentimun dan tempelkan pada kulit wajah.

9. Nanas

Buah nanas juga kaya manfaat untuk kesehatan juga kecantikan kulit. Tomat dapat melawan penuaan, hal ini disebabkan buah tomat mengandung vitamin C yang dapat mengatasi kerutan dan juga garus halus yang terdapat pada kulit. Ambil daging buah nanas kemudian anda gosokan pada kulit wajah dan diamkan  beberapa menit baru anda bilas dengan air hingga bersih.

10. Gunakan krim malam

Krim malam meskipun bukan termasuk dalam kategori bahan alami, namun cukup ampuh untuk merawat kulit dan untuk membuat kulit menjadi awet muda. Gunakan krim malam yang sesuai dengan jenis kulit anda setiap malam secara teratur. Baca juga : Cara mengatasi dan mencegah penuaan dini

Kebiasaan yang harus anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang awet muda

Selain melakukan perawatan secara alami kita juga harus mengimbanginya dengan kebiasaan yang dapat membantu atau mendukung demi mendapatkan kulit yang awet muda. Ada beberapa kebiasaan yang memang harus anda lakukan. Berikut kebiasaan agar kulit selalu awet muda.

1. Mencuci wajah secara teratur

Nah kebiasaan pertama yang harus anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang awet muda, tentunya anda harus menjaga kebersihkan kulit anda, terutama kulit wajah. Dengan rajin membersihkan kulit wajah anda akan terbebas dari kotoran dan juga radikal bebas sehingga kulit akan selalu bersih dan cantik.

2. Melindungi kulit dari sengatan sinar matahari

Sinar matahari memang baik dan dibutuhkan, namun ketika jam jam tertentu kita memang harus menghindari sinar matahri, yaitu ketika matahari bersinar terik disiang hari. Sinar matahari pada saat itu dapat merusak kulit, membuat kulit menjadi kering, kusam berminyak dan keriput. Anda harus menginhari sinar matahari, jika memang anda diharuskan keluar disiang hari baiknya anda gunakan tabir surya untuk melindungi kulit anda.

Baca juga : Daftar makanan untuk kulit awet muda

3. Minum air putih 8 gelas dalam sehari

Salah satu penyebab dari penuaan adalah karena kulit mengalami dehidrasi atau kekuragan cairan oleh sebab itu anda disarankan untuk memperbanyak minum air putih minimal 8 gelas dalam sehari. Air akan menjaga kelembaban kulit sehingga kulit akan selalu kenyak dan kencang.

4. Olah raga

Olah raga juga sangat penting untuk membuat anda awet muda. Dengan berolah raga peredaran darah akan menjadi lancar sehingga kulit akan selalu terlihat segar dan cantik awet muda.

5. Perbanyak mengkonsumsi buah dan sayuran

Buah dan sayuran memiliki kandungan vitamin juga mineral yang dibutukan oleh kulit. Selain itu buah juga sayuran mengandung banyak air yang tentu baik sekali untuk kulit. Buah dan sayuran dapat menjaga elasitas juga kekenyalan kulit sehingga kulit akan selalu awet muda. Konsumsilah buah dan sayuran secara teratur agar anda selalu sehat dan awet muda.

Hal yang harus anda hindari agar awet muda

1. Begadang

Begadang atau kurang istirahat selain tak baik untuk kesehatan juga tidak baik untuk kecantikan kulit. Begadang akan mengganggu regenerasi sel kulit sehingga kulit akan menjadi kering, keriput dan nampak tua. Jadi baiknya anda jangan  begadang jika tidak ada keperluan yang penting.

2. Rokok

Didalam bungkus rokok sudah ditulis jelas jika rokok dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti kanker paru-paru, serangan jantung, stroke dan lain sebagainya. Rokok juga berpengaruh buruk pada kulit, kebiasaan merokok akan membuat kulit menjadi kering, kusam dan keriput, tidak hanya orang yang merokok saja, namun orang yang terkena asap roko juga akan menyebabkan kulit menjadi rusak. Oleh sebab itu hindarilah rokok agar awet muda.

3. Kopi

Bagi anda pecinta kopi baiknya anda kurangi, kopi mengandung kafein yang tidak baik untuk kulit. Kafein akan membuat kulit menjadi dehidrsi atau kekeringan, sehingga kulit akan menjadi keriput dan cepat menua.

Baca juga : Dampak buruk kafein bagi kesehatan dan kecantikan kulit

4. Alkohol

Alkohol juga tidak baik untuk kesehatan juga kecantikan. Alkohol dapat menyebabkan orang obesitas terkena seranga jantung, stroke dan berbagai penyakit serius lainnya. Nah alkohol juga membuat kulit dehidarsi dan sel kulit akan masti. Kulit akan cepat menua jika anda sering mengkonsumsi alkohol.

5. Makanan asin

Makanan asin juga dapat memperburuk kondisi kulit, Makanan asin akan membuat kulit kekurangan cairan hingga akhirnya keriput. Anda juga bisa merasakan jika mengkonsumsi makanan asin anda akan selalu merasa haus, dan hal itu tidak baik untuk kulit.

Demikianlah tips awet muda yang wajib anda coba. Dengan tips tersebut anda akan selalu nampak awet muda seperti usia 18 tahun meskipun usia anda sudah 40 tahu. Semoga tips diatas bermanfaat. Terimakasih.