Situs Tentang Cara Merawat Kulit Wajah.

Sejuta Manfaat Gula Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat gula untuk kesehatan dan kecantikan - Gula merupakan karbohidrat sederhana yang menjadi sumber energi dan merupakan komoditi perdagangan. Gula memiliki fungsi memberikan rasa manis pada makanan atau minuman. Gula terbuat dari tumbuhan seperti tebu, nira, aren , kelapa, anggur, jagung dan lain sebagainya. Gula sendiri dalam kehidupan manusia termasuk kategore kebutuhan pokok karena fungsi dan manfaatnya yang sangat penting dalam kehidupan manusia.

Gula sendiri di Indonesia memiliki beberapa jenis yang memiliki manfaat yang bermacam-macam. Nah berikut beberapa macam gula yang ada di Indonesia.

Macam-macam gula

1. Gula pasir atau gula putih

Sejuta Manfaat Gula Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Sejuta Manfaat Gula Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Gula pasir atau gula putih merupakan gula yang paling populer dan paling sering digunakan untuk menambahkan rasa manis pada minuman. Gula ini terbuat dari tanaman tebu, dengan bentuk kristal berwarna putih seperti pasir sehingga dinamanakan gula pasir. Dalam perang kuno, gula pasir biasa digunakan untuk mengobati infeksi atau luka karena goresan pedang. Gula pasir juga sering digunakan untuk perawatan kulit yaitu digunakan untuk scrub.

2. Gula merah atau gula aren atau gula jawa

Sejuta Manfaat Gula Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Sejuta Manfaat Gula Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Dinamakan gula merah karena warnanya merah, dinamakan gula aren karena terbuat dari aren, dinamakan gula jawa karena gula ini berasal dari jawa. Jadi gula aren merupakan gula yang berwarna merah terbuat dari aren dan berasal dari jawa. Gula merah ini biasanya digunakan sebagai tambahan bumbu masak sebagai penambah aroma dan  rasa manis pada masakan. Gula merah dapat mengatasi sariawan, jerawat dan lain sebagainya. Bagi perempuan, gula merah dapat meringankan nyeri saat menstruasi.

3. Gula batu

Sejuta Manfaat Gula Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Sejuta Manfaat Gula Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Gula batu sebenarnya sama dengan gula pasir, namun karena proses pembutannya yang menggunakan air panas hingga suhu tertentu membuat gula pasir menjadi kristal yang mengeras seperti batu. Fungsi gula batu sendiri sama dengan gula pasir. Biasanya gula batu digunakan untuk mengganti gula pasir.

Manfaat gula untuk kesehatan

Seperti yang telah dijelaskan diatas, manfaat utama dari gula adalah memberikan rasa manis pada manakan atau minuman. Namun disamping itu gula juga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan. Nah berikut beberapa manfaat gula untuk kesehatan.

1. Meningkatkan energi secara instan

Manfaat pertama dari gula adalah meningkatkan energi secara instan. Hal inilah yang membuat orang sering mengkonsumsi teh manis atau kopi manis dipagi hari hari. Dengan minum minuman manis tersebut akan membuat tubuh berenergi dan bersemangat. Gula yang masuk dalam tubuh kita akan dirubah menjadi glukosa, dan glukosa akan dirubah menjadi energi.

2. Meningkatkan tekanan darah

Bagi anda yang memiliki tekanan darah rendah, anda disarankan untuk mengkonsumsi makanan-makanakan manis atau makanan yang banyak mengandung gula. Gula dapat meningkatkan tekanan darah. 

3. Mengobati luka infeksi

Seperti yang telah dijelaskan diatas jika gula dulu digunakan sebagai obat luka infeksi. Gula yang digunakan adalah gula pasir. Gula pasir dapat membantu mempercepat penyembuhan luka sperti luka borok, amputasi, luka baring dan lain sebagainya., Cara pemakainnya adalah dengan meluangkan gula pasir pada luka tersebut. Gula akan membunuh bakteri dan menyerap air yang menjadi sarang pertumbuhan bakteri.

4. Menyembuhkan depresi

Manfaat gula lainnya yaitu dapat menenangkan otak dan membuat pikiran menjadi adem dan tentrem serta rileks. Ketika anda merasa depresi atau memiliki banyak masalah, cobalah untuk mengkonsumsi gula, Gula akan membuat pikiran anda menjadi lebih tenang.

5. Meningkatkan fungsi otak

Gula juga dapat membantu otak anda untuk lebih focus. Ketika otak anda sedang kacau tidak bisa berkonsentrasi, hal itu disebabkan pasokan gula pada otak berkurang. Untuk membuat otak kembali baik, anda disarankan untuk mengkonsumsi gula sperti mengkonsumi teh manis atau minuman manis lainnya.

Manfaat gula untuk kecantikan

Gula pasir sudah sering digunakan sebagai scrub wajah untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik dan bersih bersinar. Ya benar sekali, gula memang biasa digunakan para wanita sebagai salah satu bahan alami untuk perawatan kecantikan mereka. Nah berikut beberapa manfaat yang anda dapatkan jika menggunakan gula sebagai bahan untuk perawatan kecantikan anda.

1. Mengangkat sel kulit mati

Manfaat pertama yang anda dapatkan dari scrub menggunakan gula pasir adalah untuk mengangkat sel kulit mati. Caranya campurkan satu sendok makan gula passir dengan setengah sendok madu hingga menjadi seperti pasta. Oleskan pada kulit wajah sambil anda pijat-pijat secara memutar selama 20 menit lalu anda bersihkan menggunakan handul yang telah direndam dengan air hangat.

2. Membersihkan dan mencerahkan kulit

Gula juga dapat dijadikan sebagai bahan alami untuk membersihkan kulit dan pori-pori kulit. Campurkan gula dengan minyak zaitun atau krim lainnya kemudian anda oleskan pada kulit wajah sambil anda pijat-pijat. Diamkan selama 25 menit dan bilas denga air hingga bersih. Cara ini akan membuat kulit anda bersih dan bersinar. Kotoran dalam pori-pori akan terangkat sehingga juga dapat mencagah komedo.

Baca juga : Cara aman dan cepat memutihkan kulit wajah

3. Melembabkan kulit

Masker juga juga merupakan masker yang kaya akan nutrisi untuk melembabkan kulit. Caranya yaitu dengan menggunakan gula sebagai masker wajah, anda bisa mencampurkan gula dengan minyak zaitun, minyak almond, minyak kelapa dan lain sebagainya. Kemudian anda aplikasikan pada kulit wajah anda, lakukan secara teratur seminggu sekali, maka kulit anda akan lembab dan cantik.

4. Anti aging

Gula merupakan media paling ampuh untuk menghilangkan kerutan atau garis halus juga tanda penuaan lainnya akibat dari gaya hidup yang tidak sehat. Selian itu juga juga dapat mencerahkan kulit serta membuat pipi merah merona secara alami.

Baca juga : Cara mencegah dan mengatasi penuaan dini

5. Mengatasi selulit

Kombinasikan butiran gula pasir dan bubuk kopi untuk menghilangkan selulit. Kedua bahan tersebut sangat ampuh untuk mengembalikan atau memperbaiki tekstur kulit. Campuran kedua bahan tersebut sangat ampuh untuk menyamarkan selulit. Campurkan gula pasir dan bubuk kopi dan beri sedikit minyak zaitun, gunakan sebagai scrub pada kulit yang mengalami selulit, maka selulitpun akan hilang.

Baca juga : Cara cepat dan alami menghilangkan selulit

6. Mengatasi bibir kering dan bibir pecah-pecah

Bibir kering dan juga bibir pecah-pecah tentu sangat mengganggu sekali, ya selain membuat tidak nyaman, bibir kering dan bibir pecah-pecah membuat kita menjadi tidak percaya diri. Namun anda tak perlu khawatir, kedua masalah tersebut dapat diatasi dengan scrub menggunakan gula pasir. Caranya yaitu campurkan satu sendok makan gula pasir dengan setengah sendok madu dan sedikit minyak zaitun sehingga berbentuk seperti pasta. Oleskan pada bibir dan diamkan selama 10 menit dan bilas dengan air hangat. Lakuka cara ini setiap hari sebelum anda tidur.

Baca juga : Obat alami untuk atasi bibir pecah-becah

7. Menghilangkan bulu

Bagi pria memiliki bulu yang banyak dan tebal mungkin akan terlihat maco, namun jika hal itu dialami oleh wanita tentu akan terlihat lucu dan menjijikan. Nah anda bisa menghilangkan bulu dengan menggunakan scrub gula. Caranya panaskan 3 sendok makan gula pasir, perasan air jeruk lemon, dan 1/4 gelas air, aduk hingga berbentuk karamel kemudian anda oleskan pada kulit anda dalam keadaan masih hangat.  Setelah itu tempelkan kain kasa, tarik kain tersebut dengan cepat ke arah yang berlawanan.

Baca juga : Cara aman menghilangkan bulu diwajah

8. Menghaluskan tumit yang pecah-pecah

Manfaat berikutnya dari gula pasir adalah untuk mengatasi tumit ynag pecah-pecah. Campurkan gula pasir dengan minyak zaitun hingga berbentuk pasta, kemudian anda gosokan pada tumit yang pecah-pecah diamkan selama 10 menit setelah itu bilas dengan air hangat.

Baca juga : Bahaya dibalik makanan manis

Demikianlah informasi tentang sejuta manfaat gula untuk kesehatan dan kecantikan. Gula memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, namun anda juga tidak boleh berlebihan dalam menggunakan atu mengkonsumsi gula karena dapat menyebabkan penyakit kencing manis atau diabetes. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.