Situs Tentang Cara Merawat Kulit Wajah.

Penyebab Kulit Wajah Kusam Dan Cara Mengatasinya

Penyebab Kulit Wajah Kusam Dan Cara Mengatasinya - Kulit wajah kusam atau berminyak merupakan keadaan yang sangat menjengkelkan sekali. Kulit wajah kusam atau berminyak pada pada dasarnya disebabkan oleh minyak alami yang diproduksi oleh kulit. Minyak tersebut berfungsi untuk melindungi kulit dari bahaya luar seperti polusi, debu, radikal bebas dan lain sebagainya. Selain itu minyak alami pada kulit juga membantu meremajakan sel kulit. 

Meskipun berfungsi sebagai pelindung kulit. Namun jika produksi minyak pada kulit teralu banyak juga dapat menjadi masalah baru. Minyak berlebih akan membuat kulit menjadi kusam dan tak bercahaya, tentu hal ini akan sangat mengganggu penampilan, dan lebih parahnya lagi, jika terus dibiarkan dapat menyebabkan masalah kulit seperti masalah jerawat, komedo dan lain sebagainya. Kulit wajah yang berminyak dan kusam juga akan membuat orang menjadi minder atau tak percaya diri.

Nah sahabat berbicara tentang masalah kulit wajah kusam dan berminyak. Kali ini kami akan memberikan beberapa tips untuk mengatasinya, sehingga kulit wajah anda akan kembali segar dan bercahaya. Sebelum kita membahas tentang cara mengatasi masalah kulit wajah yang kusam dan berminyak, kita kenali terlebih dulu penyebab kulit wajah kusam dan berminyak agar kita lebih mudah dalam mencari solusinya.
Penyebab Kulit Wajah Kusam Dan Cara Mengatasinya
Penyebab Kulit Wajah Kusam Dan Cara Mengatasinya

Penyebab kulit wajah kusam dan berminyak

1. Pola makan

Penyebab utama kulit wajah menjadi kusam dan berminyak adalah karena pola makan. Ada beberapa makanan yang menjadi penyebab kulit menjadi kusam dan berminyak, sebut saja makanan berlemak seperti gorengan, makanan yang banyak megandung santan dan juga junk food. Oleh sebab itu, baiknya anda kurangi dalam mengkonsumsi makanan-makanan tersebut agar kulit wajah anda terbebas dari kulit kusam dan berminyak.

2. Polah hidup

Pola hidup yang buruk juga dapat berpengaruh pada kulit wajah. Pola hidup buruk seperti jarang berolah raga, istirahat tidak teratur dan lain sebagainya menyebabkan kulit menjadi kusam dan berminyak, bahkan yang lebih menyeramkan lagi, kulit menjadi keriput atau cepat menua.

3. Faktor lingkungan

Faktor lingkungan juga berpengaruh besar terhadap kulit wajah yang kusam dan berminyak. Jika anda terbiasa hidup dilingkungan kumuh, berpolusi dan berdebu akan membuat kulit menjadi kusam dan berminyak. Debu polusi akan menyempel pada kulit dan menyumbat pori-pori kulit hingga akhirnya menyebabkan masalah pada kulit.

4. Salah dalam memakai produk kosmetik

Kosmetik berfungsi sebagai penunjang kecantikan seorang wanita, namun kosmetik juga dapat menjadi bumerang yang dapat merusak kulit. Ya kosmetik yang tidak cocok dengan kulit akan merusak kulit seperti membuat kulit menjadi kusam dan berminyak, terlebih jika kosmetik yang digunakan adalah kosmetik abal-abal akan lebih berbahaya lagi karena dapat menyebabkan kanker kulit. Oleh sebab itu telitilah dalam memilih kosmeti dan pastika kosmetik sesuai dengan jenis kulit anda.

5. Faktor genetik atau keturunan

Kulit wajah kusam atau berminyak juga bisa disebabkan oleh keturunan. Jika orang tua memiliki kulit wajah yang kusam dan berminyak, kemungkinan besar hal itu akan diturunkan pada anaknya.

6. Kurang mengkonsumsi air putih

Air putih sangat penting sekali bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Air putih akan membuang racun dalam tubuh serta menjaga kelembaban kulit. Kekurangan air putih akan menyebabkan tubuh menjadi dehidrasi, akibatnya akan banyak sel yang mati, dan akibat pada kulit, kulit akan menjadi kering, kusam dan keriput. Oleh sebab itu penuhi kebutuhan air harian minimal 8 gelas.

Baca juga : Bahaya dehidrasi dan cara mengatasinya

7. Kurang tidur

Kurang tidur juga dapat berpengaruh buruk pada kulit. Orang kurang tidur akan memiliki kulit yang pucat, kusam, berminyak dan keriput. Hal ini karena pada saat tidur, sel kulit akan melakukan perbaikan dan regenerasi sel, jika orang kurang tidur, tentu hal itu mengganggu regenerasi sel kulit.

8. Stres

Stress atau beban pikirang yang berlebih juga dapat menyebabkan kulit menjadi kusam dan berminyak. Orang yang sedang mengalami stres biasanya akan memproduksi minyak lebih banyak. Oleh sebab itu baikna anda kurangi stres.

Baca juga : Dampak buruk stres bagi kesehatan dan kecantikan

Cara mengaatasi masalah kulit kusam dan berminyak

Ada banyak cara untuk mengatasi masalah kulit kusam dan berminyak. Berikut beberapa cara mudah dan cepat mengatasi masalah kulit wajah yang kusam dan berminyak.

1. Membersihkan kulit secara teratur

Cara pertama untuk mengatasi masalah kulit kusam dan berminyak adalah dengan membersihkan kulit secara teratur, dalam hal ini anda tidak hanya menggunakan air putih saja, namun anda harus menggunakan sabun khusu atau pembersihm kulit. Dengan demikian kulit anda akan bersih dan terbebas dari kulit wajah berminyak dan kusam.

2. Perbanyak mengkonsumsi air putih

Seperti yang kita ketahui salah satu penyebab kulit kusam berminyak adalah karena kulit kurangan air putih. Tidak hanya kusam dan berminyak saja, namun masalah kulit lainnya seperti jerawat, keriput, sel kulit mati juga akan mudah muncul jika kulit kekurangan air putih. Oleh sebab itu penuhlah kehutuhan air putih. Air putih akan menjaga kelembaban kulit.

3. Olah raga

Olah raga tidak hanya bermanfaat untuk tubuh saja, olah raga juga dapat menjaga kecantikan kulit. Olah raga akan mebuat kulit tetap kencang dan awet mudah, mencegah kulit kusam dan berminyak. Hal ini dikarenakan olah raga akan membuat aliran darah pada kulit menjadi lancar.

4. Jangan lupa memakai pelembab

Pelembab sangat penting sekali untuk mencegah kulit kusam, jadi jangan lupa untuk selalu gunakan pelembab agar kulit anda terbebas dari kulit kusam dan berminyak.

5. Istirahat cukup

Kurang tidur atau sering begadang akan menyebabkan kulit menjadi pucat, kering, kusam, berminyak dan keriput. Hal ini dikarenakan regenerasi sel kulit terganggu. Oleh sebab itu cukupilah tidur anda selama 8 jam dalam semalam.

6. Kurangi stress

Ketika tubuh mengalami stres, kulit akan memproduksis minyak lebih banyak dari biasanya. Hal ini akan menyebabkan kulit menjadi kusam dan berminyak. Kurangilah stres agar kulit terbebas dari kulit kusam dan berminyak.

7. Hindari makanan penyebab kulit kusam dan berminyak

Nah ini sangat penting, yaitu anda harus menghindari makanan penyebab kulit berminyak seperti gorengan, makanan bersantan atau junk food, minuman bersoda, rokok dan lain sebagainya.

8. Gunakan masker wajah alami

Untuk menggunakan masker wajah ini anda bisa menggunakan masker wajah alami yaitu masker es batu, masker bengkoang, masker alpukat, masker susu, masker jeruk nipis, masker mentimun, masker yougurt, masker kentang, masker pepaya, masker putih telur, masker minyak zaitun, masker tomat dan masih banyak lagi masker alami yang bisa anda gunakan untuk mengatasi masalah kulit wajah kusam dan berminyak.

Demikianlah informasi tentang penyebab kulit wajah kusam dan cara mengatasinya. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.