Situs Tentang Cara Merawat Kulit Wajah.

Cara Mudah Mengatasi Pipi Tembem Dalam Satu Bulan Secara Alami

Leni Fauziah

Cara Mudah Mengatasi Pipi Tembem Dalam Satu Bulan Secara Alami - Mimiliki pipip tembem, bagi sebagian orang mungkin hal tersebut adalah anugrah, namun bagi sebagian orang pipi yang temben membuat kurang percaya diri. Ya pipi yang tembem merupakan salah satu momok yang cukup menakutkan bagi sebagian besar wanita, terlebih  bagi mereka yang memiliki tubuh gemuk.

Ya pipi tembem sendiri merupakan timbunan lemak yang terdapat pada pipi, sehingga pipi terlihat lebih besar, hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti obesitas atau kegemukan dan bisa jadi dikarenakan keturunan. Bagi anda yang tidak percaya diri dengan keadaan pipi tembem tersebut, tentu pipi tembem menjadi masalah serius dan harus segera dihilangkan atau disamarkan.

Nah ladies, berbicara tentang pipi tembem, kami ini kami akan memberikan beberapa informasi tentang cara mudah dan alami dalam mengatasi atau menghilangkan masalah pipi tembem, bahkan masalah pipi tembem dapat kita hilangkan dalam waktu kurang dari 1 bulan. Bagaimana caranya? Cara Mudah Mengatasi Pipi Temben Dalam Satu Bulan Secara Alami.
Cara Mudah Mengatasi Pipi Tembem Dalam Satu Bulan Secara Alami
Cara Mudah Mengatasi Pipi Tembem Dalam Satu Bulan Secara Alami

1. Hindari makanan olahan

Hal pertama yang harus anda lakukan agar masalah pipi tembem dapat segera diatasi adalah dengan menghindari makanan olahan. Seperti yang kita ketahui, makanan olahan tidam meliki nutrisi baik bagi tubuh, justru tinggi akan kandungan kalori, garam serta pengawet yang tentunya membahayakan tubuh. Mengkonsumsi makanan olahan selain dapat mengganggu kesehatan juga dapat menambah berat badan. Dengan demikian, makanan olahan juga akan menyebabkan timbunan lemak sperti timbunan lemak pada pipi. Untuk itu baiknya anda hindari makanan olahan agar masalah pipi tembem dapat segera diatasi.

2. Minuman bersoda

Minuman bersoda juga harus anda hindari. Hal ini dikarenakan minuman bersoda mengandung kelebihan rasa manis didalamnya. Hal inilah yang menyebabkan peningkatan sel-sel lemak. Akibatnya tubuh menjadi melar atau gemuk, begitu juga dengan pipi, pipi akan menjadi tembem dan tidak menarik lagi. Untuk anda harus menghindari minuman bersoda.

3. Jauh minuman beralkohol

Selain minuman bersoda, anda juga wajib menjauhi minuman beralkohol. Alkohol selain tidak baik untuk kesehatan juga banyak mengandung pemanis buata yang dapat menyebabkan obesitas dan timbunan lemak. Akibatnya pipi akan menjadi tembem dan tidak menarik.

4. Hindari makanan manis

Makanan manis atau makanan dengan kadar gula tinggi, selain dapat menyebabkan penyakit serius seperti diabetes, juga akan menyebabkan pengendapan lemak disekitar pipi. Akibatnya pipi akan menjadi tembem dan tidak menarik lagi. Untuk itu baiknya anda jauhi makanan manis seperti kue, cokelat, brownis dan lain sebagainya.  

5. Kurangi konsumsi garam

Tidak hanya makanan manis saja yang wajib anda hindari, namun makanan asin atau dengan kadar gula tinggi juga wajib untuk anda hindari. Hal ini dikarenakan garam dapat menahan cairan didalam tubuh, sehingga membuat tubuh menjadi seperti bengkak. Begitu juga dengan bagian tubuh pada pipi yang akan membesar dan tembem. Untuk itu anda juga harus mengurangi dalam mengkonsumsi garam.

6. Perbanyak minum air putih

Air putih memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, selain dapat membantu membersihkan tubuh dari racun, air putih juga dapat membantu menurunkan berat badan dengan cara mengurangi timbunan lemak dalam tubuh. Air putih akan membuat tubuh menjadi kenyang dan enggan untuk makan berlebihan. selain itu air juga akan membantu untuk menhindari retensi air yang menjadi penyebab bibi tembem.

7. Perbanyak mengkonsumsi buah-buahan

Buah-buahan merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin dan mineral. Buah sangat baik sekali untuk kesehatan tubuh, terutama bagi anda yang ingin menurunkan berat badan. Buah juga mampu mendetoksifikasi tubuh, sehingga tubuh akan lebih kuat dan tak mudah terserang penyakit. Buah juga akan membantu dalam mencegah pengendapan lemak dalam tubuh, sehingga masalah pipi tembem dapat diatasi dengan memperbanyak mengkonsumsi buah.

8. Dengan melakukan senam wajah

Cara terakhir yang juga sangat efektif untuk mengatasi pipi tembem yaitu dengan melakukan senam wajah. Senam wajah akan membakar lemak dalam wajah termasuk pipi, sehingga masalah pipi tembem dapat kita hilangkan dengan sangat cepat.

Demikianlah informasi tentang  Cara Mudah Mengatasi Pipi Tembem Dalam Satu Bulan Secara Alami. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.