Situs Tentang Cara Merawat Kulit Wajah.

Kebiasaan Sederhana Untuk Menjaga Kelembaban Dan Kecantikan Kulit

Kebiasaan Sederhana Untuk Menjaga Kelembaban Dan Kecantikan Kulit - Kulit yang lembab merupakan salah satu ciri dari kulit yang sehat dan cantik. Ya kulit lembab akan membuat kulit menjadi kenyal, lembut dan halus, sebaliknya, kulit yang kering akan menyebabkan kulit cepat keriput, kusam, dan muncul berbagai masalah kulit seperti jerawat, komedo, dan lain sebagainya.

Untuk membuat kulit menjadi lembab dan cantik alami tentu anda harus mengindari segala hal yang dapat membuat kulit menjadi kering. Penyebab kulit kering diantaranya adalah paparan sinar mata hari secara langsung, terlalu sering mencuci kulit wajah, Menggunakan sabun yang tidak cocok dengan kulit, kekuranga asupan cairan dan masih banyak lagi, Selain itu anda juga perlu melakukan perawatan seperti masker alami untuk menjaga kelembaban kulit.

Selain perawatan dan menghindari hal yang dapat menyebabkan kulit menjadi kering, anda juga perlu melakukan kebiasaan untuk menjaga kelembaban dan kecantikan kulit anda. Nah berikut beberapa kebiasaan yang harus anda terapkan untuk menjaga kelembaban dan kecantikan kulit.
Kebiasaan Sederhana Untuk Menjaga Kelembaban Dan Kecantikan Kulit
Kebiasaan Sederhana Untuk Menjaga Kelembaban Dan Kecantikan Kulit

1. Minum air putih yang cukup

Kebiasaan pertama yang harus anda terapkan adalah minum air putih yang cukup. Sangat penting bagi kita semua untuk minum air putih yang cukup yaitu 8 gelas dalam sehari, Air putih selain membantu membersihkan racun serta memaksimalkan kerja organ di dalam tubuh, air putih juga akan menjaga kelembaban kulit serta mencegah berbagai masalah kulit. Dengan asupan air putih yang cukup, kulit akan menjadi lembab, kenyal dan lembut.

2. Hindari sengatan sinar matahari secara langsung

Seperti yang telah disebutkan diatas, dimana salah satu penyebab utama dari kulit kering dan rusak adalah sengatan sinar matahari secara langsung. Sinar matahari akan membuat kulit menjadi kering, kusam, gelap serta rusak, Untuk itu baiknya anda hindari sengatan sinar matahari secara langsung, terutama pada jam 10-2 siang. Baiknya anda gunakan tabir surya atau baju lengan panjang saat berada diluar ruangan.

3. Jangan terlalu lama berada diruangan ber AC

AC memang akan membuat udara menjadi lembab dan segar, namun jangan salah, AC justru akan membuat kulit menjadi kering, kasar dan bersisik. Untuk itu baiknya anda jangan terlalu lama berada dirungan be AC, namun jika anda terpakas, baiknya anda gunakan pelembab atau lotion untuk menjaga kelembaban kulit anda.

4. Hindari berendam di air panas

Kebiasaan berendam di air panas memang akan membuat tubub kita menjadi rileks dan nyaman. Namun terlalu lama atau sering berendam pada air panas juga akan membuat kulit kita menjadi kering dan bersisik. Selain itu, berendam pada air panas terlalu lama juga tidak baik untuk kesehatan organ intim, baik wanita maupun pria.

5. Olah raga secara rutin

Olah raga secara rutin tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh saja, namun juga bermanfaat untuk kecantikan kulit. Olah raga akan melancarkan aliran darah sehingga akan membuat kulit menjadi bersih terbebas dari masalah jerawat dan lain sebagainya. Selain itu olah raga juga akan membuat kulit kita menjaid kencang dan terjaga kelambabannya.

6. Menggunakan lotion atau pelembab

Hal yang tak boleh anda lupakan untuk menjaga kelembaban kulit adalah dengan menggunakan lotion atau pelembab kulit. Gunakan lotion atau pelembab kulit terutama ketika anda akan memulai aktivitas. Lotion akan menjaga kelembaban serta menutrisi kulit sehingga kulit akan menjadi cantik dan sehat.

7. Perawatan menggunakan masker alami

Kebiasaan terakhir yang harus anda lakukan adalah dengan rajin melakukan perawatan menggunakan masker alami. Ada banyak masker alami yang dapat menjaga kelembaban dan kecantikan kulit seperti masker madu, susu, bengkoang, alpukat, minyak zaitun, tomat dan masih banyak lagi. Lakukan perawatan menggunakan masker alami tersebut 1-2 kali dalam seminggu, maka kulit anda akan cantik, cerah dan sehat, terbebas dari berbagai masalah.

Demikianlah informasi tentang Kebiasaan Sederhana Untuk Menjaga Kelembaban Dan Kecantikan Kulit. Kulit yang lembab selain menandakan kulit yang sehat juga akan membuat kulit menjadi awet muda. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.