Situs Tentang Cara Merawat Kulit Wajah.

Daftar Makanan Yang Dapat Merusak Kecantikan Kulit

Leni Fauziah

Daftar Makanan Yang Dapat Merusak Kecantikan Kulit - Kulit yang sehat, cantik dan bersinar merupakan dambaan semua wanita. Untuk bisa memiliki kulit yang sehat dan canntik, tentu dibutuhkan perawatan yang maksimal. Ada banyak sekali perawatan yang bisa anda lakukan, bisa melakukan perawatan modern di salon atau klinik kecantikan atau juga bisa melakukan perawatan secara sederhana dan alami dengan bahan-bahan alami yang ada disekitar kita.

Tidak hanya perawatan saja, dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, kita juga perlu memperhatikan asupan makanan. Makanan yang kita konsumsi sangat berpengaruh pada kesehatan dan kecantikan kulit. Makanan yang sehat dan baik akan membuat kulit menjadi sehat pula, sebaliknya, makanan yang buruk akan merusak kesehatan dan kecantikan kulit.

Nah, sahabat, agar kecantikan kulit anda tidak terganggu atau rusak, baiknya anda hindari makanan-makanan yang dapat merusak kecantikan kulit. Ada beberapa makanan yang dapat merusak kecantikan kulit. Berikut Daftar Makanan Yang Dapat Merusak Kecantikan Kulit yang harus anda hindari.
Daftar Makanan Yang Dapat Merusak Kecantikan Kulit
Daftar Makanan Yang Dapat Merusak Kecantikan Kulit

1. Gorengan

Makanan pertama yang dapat merusak kecantikan kulit adalah gorengan. Tentu semua tahu jika gorengan tak baik untuk kecantikan kulit. Hal ini dikarenakan gorengan mengandung minyak dan trans fat. Minyak dan trans fat akan menyumbat pembuluh darah dan mengentalkan darah. Hal ini akan membuat kulit menjadi kusam dan berminyak, akibatnya akan muncul berbagai masalah kulit seperti jerawat, komedo dan lain sebagainya.

2. Alkohol

Alkohol sangat tidak baik untuk kesehatan, baik kesehatan tubuh dan kulit. Alkohol dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti tekanan darah tinggi, diabetes, obesitas hingga serangan jantung. Sedangkan dampak buruk bagi kecantikan kulit, alkohol dapat menyebabkan kulit menjadi kering, dehidrasi hingga kasar. Bahkan efek buruk alkohol akan langsung terlihat sehari setelah meminumnya. Alkohol juga dapat membuat kulit menjadi kemerahan, dan jika dikonsumsi secara terus-menerus, warna kemerahan pada kulit akan menjadi permanen.

3. Soda

Soda juga kurang baik untuk kesehatan dan kecantikan. Meskipun tak sebahaya alkohol, namun soda juga memberikan efek hampir sama dengan alkoho yaitu menyebabkan kulit menjadi kering dan dehidrasi. Untuk itu baiknya anda kurangi dalam mengkonsumsi alkohol.

4. Makanan kaleng

Makanan kaleng atau juga makanan kemasan lainnya juga ternyata tak baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Hal ini dikarenakan makanan kaleng ataupun makanan kemasan biasanya menggunakan garam dengan kadar yang tinggi yang dapat membuat kulit menjadi dehidrasi, selain itu makanan kaleng juga mengandung bahan pengawet serta bahan kimia lainnya. Dengan demikian, makanan kaleng ataupun makanan kemasan tak baik untuk kesehatan dan kecantikan.

5. Makanan asin

Seperti yang telah disinggung dipoint sebelumnya juga garam atau makanan asin dapat menyebabka kulit kering dan dehidrasi. Jika sudah demikian akan menyebabkan kulit menjadi mengelupas, keriput dan rusak. Selain itu makanan asin juga dapat mengamcam kesehatan jantung.

6. Keju

Keju adalah makanan dengan sejuta manfaat luar biasa. Namun ternyata keju kurang baik untuk kecantikan kulit. Hal ini dikarenakan keju dapat membuat kulit menjadi berminyak yang akhirnya banyak masalah pada kulit seperti jerawat dan lain sebagainya.

7. Kopi

Kopi baik untuk kesehatan jika diminum secangkir sehari. Namun kopi berdampak buruk jika dikonsumsi secara berlebihan. Salah satu dampak buruk kopi adalah merusak kecantikan kulit. Terlalu banyak mengkonsumsi kopi membuat kulit menjadi dehidrasi, kering dan kusam.

Demikianlah informasi tentang Daftar Makanan Yang Dapat Merusak Kecantikan Kulit. Baiknya anda hindari atau setidaknya anda kurangi dalam mengkonsumsi makanan tersebut agar kecantikan kulit anda selalu terjaga. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.