Situs Tentang Cara Merawat Kulit Wajah.

Tips Merawat Kulit Saat Menstruasi

Leni Fauziah

Tips Merawat Kulit Saat Menstruasi - Menstruas atau haid merupakan siklus bulanan yang pasti dialami semua wanita di usia subur. Menstruasi adalah keluarnya darah kotor yang terjadi setiap bulan. Menstruasi tidak hanya sekedar mengeluarkan darah kotor saja, namun juga memperngaruhi wanita itu sendiri. Saat menstruasi wanita akan lebih murah marah, atau mood buruk juga sering kali muncul masalah pada kulit seperti jerawat.

Memang tak dapat dipungkiri, saat menjelang menstrasi sering kali kulit wajah muncul jerawat. Hal ini tentu bikin wanita menjadi bete. Hal ini terjadi karena perubahan hormonal pada tubuh yang mempengaruhi kulit. Jadi gak heran jika saat menstruasi kulit mengalami banyak masalah seperti kulit kusam, jerawat dan lain sebagainya.

Saat menstruasi kulit perlu perawatan yang lebih intensif. Ada beberapa hal yang harus anda perhatkan dalam melakukan perawatan kulit saat masa menstruasi. Nah berikut Tips Merawat Kulit Saat Menstruasi.
Tips Merawat Kulit Saat Menstruasi
Tips Merawat Kulit Saat Menstruasi

1. Memijat kulit wajah

Perawatan kulit wajah yang pertama saat anda menstruasi adalah dengan memijat kulit wajah. Memijat kulit wajah bertujuan untuk memperlancar aliran darah, dengan demikian, masalah kulit kusam dan jerawat dapat diatasi atau dicegah. Dalam memijat kulit wajah, anda dapat menggunakan minyak zaitun. Minyak zaitun dikenal sangat baik untuk perawatan kulit wajah.

2. Hindari menggunaka make up tebal

Saat masa menstruasi kulit menjadi sensitif. Untuk itu anda sangat tidak disarankan menggunakan make up tebal. Make up tebal membuat kulit tak bisa bernafas, akibatnya kulit menjasi iritasi dan muncul jerawat. Untuk itu gunakan saja make up tipis dan sewajarnya saja, atau lebih baik hindari menggunakan make up.

3. Menjaga kelemaban kulit

Memang tak dipungkiri, saat menstruasi kulit menjadi mudah kering dan kusam. Untuk itu anda harus bisa menjaga kelembaban kulit dengan cara memperbanyak minum air putih dan mengkonsumsi buah serta sayuran, cara ini juga efektif untuk mengurangi rasa nyeri saat menstruasi.

4. Perawatan menggunakan makser wajah

Selain banyak minum air dan mengkonsumsi buah dan sayuran, anda juga disarankan untuk melakukan perawatan menggunakan masker alami. Ada banyak masker alami yang bisa anda gunakan. Masker alami akan menutrisi kulit dan mencegah kulit kering, kusam serta akan melembabkan kulit. Masker wajah juga akan mengatasi berbagai masalah kulit lainnya.

5. Menggunakan krim malam

Saat menstruasi anda juga disarankan untuk menggunakna krim malam. Krim malam akan membantu meregenerasi sel kulit dimalam hari saat kita tidur. Hal ini tentu sangat baik untuk kulit sehinggga kulit akan tetap segar, bersih serta cantik awet muda.

Demikianlah informasi tentang Tips Merawat Kulit Saat Menstruasi. Saat menstruasi, kulit butuh perawatan lebih. Hal ini karena perubahan hormon yang membuat kulit menjadi bermasalah. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.